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Bali: Welcome to the Island of Gods

  Ahh, como é prazeroso estar aqui escrevendo sobre Bali :)))) Só de pensar naquele lugar eu sinto um frio na barriga, de felicidade, de saudade e de gratidão por cada momento que eu vivi lá! Bali é tudo isso o que vemos nas fotos: praias paradisíacas, paisagens de tirar o fôlego, comidas que mais parecem… Continuar lendo Bali: Welcome to the Island of Gods

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Meditação: a minha medicação

O meu primeiro contato com a meditação foi em 2014 na aula de Yoga. Nós começávamos a prática com alguns minutos em silêncio e depois, no final, meditávamos com mantras. Me lembro de observar a minha professora linda, a Susana, em postura de lótus, completamente plena, e me questionava quando eu iria atingir aquele nível… Continuar lendo Meditação: a minha medicação